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Wellness braucht eine geistige Ebene

Wiesbaden - Selfness erweitert das bisherige Spektrum der Wellness-Bewegung mit dem Angebot: "Wellness für den Kopf".

Während die klassischen Wellnessanwendungen im Spa- und Beautybereich nach wie vor eher passive Wohlfühlangebote für Körper und Seele bereithalten, ergänzt Selfness aktiv durch die Pflege der eigenen Gedanken, Haltungen und Erwartungen endlich auch die geistigen Anteile. Wellness hört beim Körper nicht auf. Ressourcenorientierte Beratung trifft passives sich verwöhnen lassen. Eine starke Kombination, fokussiert auf mentale Trainings um dem Lifestyle der modernen Gesellschaft gerecht zu werden.

Lebensgefühl und Zeitgeist welche Genuss und Spass, aber auch Gesundheit und Natürlichkeit beinhalten fallen nicht vom Himmel. Sie sind auch kein Lottogewinn sondern müssen hin und wieder auch mental neu erarbeitet und verändert, den Umständen angepasst werden, behauptet Johanna Höfel, Selfness Consulting En Balance in Wiesbaden. Zu gesundheitsbewusster Lebensführung  bedarf es persönlicher Entwicklung unter körperlichen, seelischen und   geistigen  Aspekten: Denn, Charisma zählt! Geist formt den Körper! Anleitung um den Herausforderungen sämtlicher Lebensbereiche zukünftig auch mental gestärkt gewachsen zu sein bietet der Gästeworkshop "Wellbrain" in landschaftlich reizvoller Umgebung am Tegernsee.    

An der weltweit anerkannten Akademie für Psychotherapie www.wiap.de ausgebildet, veranstaltet die diplomierte  Konflikt-und Familienberaterin mit Schwerpunkt Selfness Consulting unter dem Motto des römischen Kaiser und Philosophen Marcus Aurelius: "Das Leben ist das, was seine Gedanken daraus machen"  regelmäßig den In-und Outdoorworkshop Wellbrain. 10 bis maximal 15 Teilnehmer erfahren in der stilvollen Atmospähre eines Voralpenhotels mehr über die Gestaltungskompetenz des Ichs durch mentale Balance und Brainwalking.  Den Wandel unserer gewohnten Muster, Denk- Anschauungs- und Auffassungsweise gestaltet der theoretische Indoorteil durch die Philosophie des positiven Denkens. Hier geht es nicht um blinden Optimismus sondern um Gedanken die Geist und Seele beflügeln. Brainwalks - flotte Gruppenwanderung mit Denksportaufgaben- unterstützen im praktischen Outdoorteil, machen dem Kopf Beine!

Weitere Informationen:

En Balance Konflikt-und Familienberatung, Selfness-Consulting. Beratung / Workshop www.en-balance.com.

Presse-Kontakt:

En Balance
Johanna Höfel
Bierstadter Straße 42
D 65189 Wiesbaden
Tel. 0049 (0)611 9102346 mobil 0172 6804672
www.en-balance.com www.info@en-balance.com




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