En Balance - Wiesbaden informiert über Erlebnisworkshop /Erfolgreiche Zertifizierung der Konflikt- und Familienberatung En Balance durch Bundesverband50plus

Wiebaden - Mit mentaler Balance und Brainwalking sollen für die Generation 50plus zum Thema Vitalität und Fitness nach bekannten Worten neue Taten folgen. Denn: Während die Medizin des vergangenen Jahrhunderts die Frage nach der Entstehung von Krankheiten (Phatogenese) beschäftigte dominiert durch gestiegene Lebenserwartung nunmehr die Frage nach dem Erhalt der Gesundheit (Salutogenese). Hierzu trägt maßgeblich unsere mentale Balance (Psyche) bei, neuesten Studien zufolge entstehen etwa 60% chronischer Krankheiten durch mentale Instabilität.
Um der vielleicht größten Herausforderung der Zivilisationsgeschichte auch als Best Ager allen Bereichen des Lebens zukünftig selbstständig und eigenverantwortlich zu begegnen, Liebe und Partnerschaft, Job und Beruf, Gesundheit, Beauty und Lifestyle besser zu managen bedarf es Life-Coachung, d.h. unsere Denk- Anschauungs- und Auffassungsgabe sollte hin und wieder ins rechte Licht gerückt werden.

Während nun in der klassischen Psychotherapie der Mensch mit seinen negativen Erfahrungen wie Ängsten, Depressionen und Traumata im Mittelpunkt steht, orientiert sich die Konflikt- und Familienberatung En Balance an der Philosophie der positiven Psychotherapie www.wiap.de  Glück, Zufriedenheit, Gesundheit entwickeln sich durch menschliche Stärken wie Hoffnung, Optimismus, Aktivität und Arbeitsschwung.

Den hohen Informationsbedarf in Sachen mentale Balance zu befriedigen sucht Johanna Höfel, Gründerin von En Balance durch den Erlebnisworkshop "Wellbrain". Während der theoretischen Indoorphase Selfness ergänzt Wellness, trifft passives sich verwöhnen lassen, im stilvollen harmonischen Ambiente des Biohotel Alter Wirt www.alterwirt.de München –Grünwald, auf aktives Handeln, Selfness. Charisma zählt! Geist formt den Körper.

Unter dem Motto des römischen Kaiser und Philosophen Marcus Aurelius Antonius: „Das Glück deines Lebens hängt von der Beschaffenheit deiner Gedanken ab! Achte auf deine Gedanken und Überzeugungen. Denn du wirst ernten was du gesät hast“, interlässt der In-und Outdoor Tagesworkshop „Wellbrain - Brainwalking“ durch Einsatz der natürlichen positiven Denkfähigkeit einen unvergesslichen Eindruck, verhilft zu neuer Seelenkraft, um den unvermeidbaren Konflikten des Alltags zukünftig in Harmonie zu begegnen. Lebensfreude und Glück entstehen auch durch die Selbstverantwortung unserer Gedanken, jede Handlung, jeder Gedanke, jedes Gefühl wird bewusst oder unbewusst vorher gedacht, sich im Geiste vorgestellt. Jeder Gedanke den wir uns zu Eigen machen, drängt darauf, positiv wie negativ für uns zur Wirklichkeit zu werden.

Die Brainwalks fördern geistige Fitness. Während eines Erlebnisspaziergangs in freier Natur wechseln sich Denksportaufgaben mit Übungen für den Geruchs- und Tastsinn ab. Der Wechsel geistiger Anstrengung und sinnlicher Aktionen trainiert das Zusammenspiel beider Gehirnhälften. Wellness für den Kopf ein Mentalbeautytag als „Spaziergang für’ s Gehirn“. Es geht also nicht um das Glätten optischer, sondern um das seelischer Falten, und die Chance mentale Wellness, natürliches Lifting zu betreiben, das gesamte soziale Beziehungsgefüge zu optimieren.

„Heile den Geist und du heilst den Körper“ wusste schon Paracelsus, unsere mentale Haltung trägt entscheidend zu Gesundheit und Aussehen bei. Der Blickwinkel machts! Denn aus der Nähe betrachtet entpuppt sich so mancher Konflikt, der durch eine wohlige Wellness-Anwendung beigelegt werden soll, lediglich als Folge eigener Trägheit den inneren Schweinehund zu überwinden, Grenzen zu akzeptieren und diszipliniert sein Ziel zu verfolgen.

Maximal 10 bis 15 Teilnehmern bietet das Programm neue Nahrung fürs Gemüt. Das Programm lenkt ab, regt an, berührt und begeistert, berichtet die Seminarleiterin aus Erfahrung. Ein Wellness-Wochenende sollte demnächst unter kundiger Anleitung auch geistige Fitness und mentale Balance trainieren! Ich habe es mir zur Aufgabe gemacht alsbald zufriedene Gäste in den unvermeidbaren Alltag zu entlassen, die neben physischer auch psychische Kraft getankt haben, sich sowohl auf Altbewährtes besinnen, wie auch Neues probieren konnten, erklärt Johanna Höfel. Kontrasterlebnisse besonderer Art bringen Besinnung und Authentizität, bieten im Urlaub die Möglichkeit zu sich selbst zu finden, fließend gehen Grenzen zwischen Genuss und Gesundheit, Komfort und Nachhaltigkeit ineinander über. 

Mentale Balance und Brainwalking ! Eine starke Kombination um dem Lifestyle der neuen Wissensgesellschaft gerecht zu werden.

Presse-Kontakt:

En Balance
Johanna Höfel
Bierstadter Straße 42, D 65189 Wiesbaden
Tel.:0049(0(611)9102346 mobil 0172 6804672
www.en-balance.com info@en-balance.com




Hinweis: Für den Inhalt dieser Presse-Information ist ausschließlich deren Emittent verantwortlich. Bei Fragen zum Release-Net wenden Sie sich bitte an buero@release-net.de.