Kaarst - Am 05. September 2009 findet zum wiederholten Mal der „Deutsche Kopfschmerztag“ statt. Angesichts der täglich vorkommenden Kopfschmerzen, die sich mit einer unterschiedlichen Intensität bei Kindern und Erwachsenen zeigen, ist es nicht nur sinnvoll diese Schmerzen mit verschiedenen Therapien zu lindern, sondern vor allem mit präventiven Maßnahmen erst gar nicht entstehen zu lassen.

Kopfschmerzen zeigen sich mit einem Ziehen, Pochen, Klopfen, dumpfen Hämmern oder auch als undefinierbarer Schmerz. Allen Schmerzformen ist jedoch eines gemeinsam: Sie sind teilweise unerträglich, belasten den kompletten Alltag und reduzieren die persönliche Lebensqualität mitunter extrem. Schon Kinder leiden unter Kopfschmerzen und müssen sich dadurch deutlichen Leistungs- und Konzentrationseinbußen gegenüber sehen.

In der Regel wird bei Schmerzen im Kopf rasch zu einem Schmerzmittel gegriffen, das je nach Kopfschmerzart relativ schnell wirkt. Allerdings hat man damit zwar das Symptom ausgeschaltet, aber nicht die eigentliche Ursache selbst und so dauert es nicht lange bis der Schmerz wiederkehrt - manchmal sogar stärker als zuvor. Um dem Kopfschmerz dauerhaft begegnen zu können, sollte man deshalb lieber auf die Suche nach der eigentlichen Ursache gehen, die eine äußerst breite Vielfalt aufweisen kann.

Haltungsschäden, Verspannungen der Muskulatur, Stress, psychische Belastungen, Fehlstellungen der Zähne und des Kiefers, Durchblutungsstörungen, eine Lebensmittelallergie sowie eine Allergie gegen chemische Duftstoffe oder auch eine Erkrankung im Gehirn selbst, können neben vielen weiteren Ursachen für den unerträglichen Schmerz im Kopf verantwortlich sein.

Welche weiteren Ursachen für Kopfschmerzen und Migräne verantwortlich sein können und wie man diesen am besten wieder Herr und somit beschwerdefrei wird, lässt sich ausführlich auf http://www.paradisi.de/Health_und_Ernaehrung/Symptome/Kopfschmerzen/  nachlesen. Denn manchmal sind nur kleine Veränderungen im Lebensstil nötig, um endlich ohne pochende und ziehende Kopfschmerzen unbeschwert den Tag genießen zu können.



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